O mně

Mgr. Jan Ille – psycholog a hypnoterapeut v Brně

Jsem psycholog a hypnoterapeut se soukromou praxí v Brně. Hypnózu používám jako součást psychologické práce s konkrétním člověkem, jeho potížemi, tělem, emocemi a životními souvislostmi.

Mgr. Jan Ille, psycholog a hypnoterapeut v Brně

Ve své praxi se dlouhodobě zaměřuji na hypnoterapeutickou práci s lidmi, které trápí úzkostné a panické reakce, fobie, silné tělesné projevy stresu, vztahové obtíže, napětí, vyčerpání nebo reakce spojené s náročnými životními zkušenostmi nebo následky dětství.

Hypnózu nepoužívám jako izolovanou techniku ani jako jednoduchý trik na potíže. Pracuji s ní v psychologickém rámci – tedy v souvislosti s tím, co člověk prožívá, jak reaguje jeho tělo, jaké emoce se spouštějí, jaké zkušenosti si nese a co jeho obtíže dnes udržuje.

Objednat konzultaci

Profesní profil

Kdo jsem a s čím pracuji

Pomáhám lidem, u kterých nestačí jen rozumové vysvětlení potíží. Mnoho lidí rozumově chápe, co se jim děje. Ví, že se „nemusí bát“, že „minulost už je pryč“ nebo že určitá reakce neodpovídá současné situaci. Jenže tělo na toto pochopení často nereaguje.

Rozum může říkat: nic se neděje. Tělo ale vypráví jiný příběh.

Právě zde může mít hypnoterapie vedená psychologem své místo. Pomáhá pracovat nejen s myšlenkami, ale také s tělem, emocemi, představivostí a automatickými reakcemi. Nepracuji jen s názvem potíže. Důležité je porozumět tomu, co se u konkrétního člověka spouští, co reakci udržuje a jak se má změna začít projevovat v běžném životě.

Jak pracuji

Jak o potížích přemýšlím

Na obtíže se nedívám jen jako na seznam příznaků. Zajímá mě, kdy se reakce spouští, co ji zhoršuje, co ji naopak zmírňuje, jak na ni reaguje tělo a jakou roli v ní hraje stres, vztahy, minulá zkušenost nebo způsob, jakým se člověk naučil zvládat ohrožení.

Někdy je užitečné pracovat přímo se současnou reakcí – například s panickou vlnou, fobií, tělesným napětím nebo konkrétním spouštěčem. Jindy je potřeba porozumět širším souvislostem, protože problém souvisí s dlouhodobým stresem, vztahovou zkušeností, studem, ztrátou pocitu bezpečí nebo opakujícím se vnitřním konfliktem.

Postup ale nemá být náhodný.

Nejdřív potřebuji pochopit konkrétní mechanismus potíží: kdy se reakce spouští, co ji udržuje, jak se projevuje v těle, emocích, představách a chování. Teprve podle toho volím další postup.

(psychologická formulace potíží, udržovací mechanismy)

Minulost neotevírám automaticky. U některých lidí hraje dětství nebo dřívější zkušenosti důležitou roli. U jiných by návrat do minulosti byl zbytečná zacházka. Rozhodující je, co u konkrétního člověka skutečně udržuje obtíže dnes. Cílem není hledat skryté vzpomínky ani dokazovat minulost. Důležité je, co se děje nyní: jak tělo reaguje, co se v člověku spouští a jak lze tuto reakci měnit tak, aby měl v běžném životě více klidu, prostoru a vlivu.

Práce má mít směr

Pracuji aktivně a strategicky. Konzultace pro mě nemá být nekonečné povídání bez směru. Na začátku si ujasňujeme, s čím přicházíte, co potřebujete změnit a podle čeho poznáme, že se spolupráce posouvá správným směrem.

Na dalších setkáních mě zajímá, co se od minula změnilo. Co bylo snazší. Kde se obtíže ozvaly. Co se podařilo zvládnout jinak. A kde je potřeba postup upravit.

Chci vidět konkrétní výsledky ve vašem běžném životě. Spolupráce nemá být pasivní čekání, že se časem něco stane. Měla by mít směr, tempo a průběžně ověřitelný posun.

Klinická hypnóza

Jak používám klinickou hypnózu

Klinickou hypnózu chápu jako způsob práce se soustředěnou pozorností, představivostí, tělesným prožíváním a vnitřními reakcemi. Nejde o ztrátu kontroly ani o stav, ve kterém by člověk nevěděl, co se děje.

Hypnoterapie u mě probíhá jako klidný a spolupracující proces. Klient si obsah schůzky pamatuje. Je to tak záměrně, protože je pro mě důležité, aby spolupráce byla bezpečná, srozumitelná a navázaná na to, s čím člověk skutečně přichází.

Hluboký trans není podmínkou dobré hypnoterapeutické práce. U mnoha témat pracujeme spíše s pozorností, představivostí, emocemi, tělesným pocitem a automatickými vzorci. Důležitější než hloubka transu je bezpečí, důvěra, spolupráce a jasný směr.

Hypnózu nepoužívám jako univerzální skript. Využívám ji jako rámec, ve kterém lze pracovat s tělem, představivostí, emocemi, naučenými reakcemi a konkrétní zkušeností klienta. V práci využívám také některé kognitivně-behaviorální principy, zejména porozumění spouštěčům, vyhýbání, bezpečnostním strategiím a tomu, co potíže udržuje v běžném životě.

Odlišuji se tím od jevištní, ezoterické nebo neodborně podávané hypnózy. Nejsem hypnotizér, který předvádí efekt. Jsem psycholog, který používá hypnózu jako součást odborné práce s člověkem.

Vzdělání

Odborné vzdělání

Stručně

Mgr. Jan Ille vystudoval jednooborovou psychologii na UPOL a AHS a absolvoval přes 600 hodin dlouhodobých výcviků v hypnoterapii a souvisejících psychoterapeutických postupech v České republice a na Slovensku. Další navazující intenzivní výcviky v ericksonovských přístupech k hypnóze absolvoval u The Milton H. Erickson Foundation v USA, včetně pokročilé úrovně Advanced Intensive Training. Absolvoval také stohodinový výcvik krizové intervence. Získal osvědčení o profesní způsobilosti Poradce pro pozůstalé.

Vystudoval jsem jednooborovou psychologii. Bakalářské studium jsem absolvoval na Filozofické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci. Navazující magisterské studium jednooborové psychologie jsem absolvoval na Akademii Humanitas se studijním zaměřením „Klinická psychologie a psychologie osobnosti“.

Hypnoterapeutické vzdělání

V České republice a na Slovensku jsem absolvoval několik dlouhodobých výcviků v hypnoterapii a souvisejících psychoterapeutických postupech v celkovém rozsahu přes 600 hodin.

Součástí mého hypnoterapeutického vzdělání jsou také navazující intenzivní výcviky v ericksonovských přístupech k hypnóze u The Milton H. Erickson Foundation ve Phoenixu v USA, od základní až po pokročilou úroveň Advanced Intensive Training. The Milton H. Erickson Foundation je schválena Americkou psychologickou asociací jako poskytovatel dalšího vzdělávání pro psychology.

Krizová intervence a další odborná způsobilost

Absolvoval jsem stohodinový akreditovaný výcvik krizové intervence. Složil jsem státní zkoušku a získal osvědčení o profesní způsobilosti Poradce pro pozůstalé.

Vzdělávání beru jako dlouhodobý závazek. Práce s lidmi vyžaduje nejen znalost konkrétních postupů, ale také schopnost posoudit, kdy je určitý přístup vhodný, kdy je potřeba zpomalit a kdy je na místě doporučit jiný typ odborné pomoci.

Praxe a zpětná vazba

Zkušenost z praxe

V individuální praxi mám za sebou více než 10 000 hypnoterapeutických intervencí. Za roky práce mou kanceláří prošlo mnoho lidí z Brna, ale také z dalších měst Česka a Slovenska.

Často pracuji s lidmi, kteří už mají zkušenost s jinou formou odborné pomoci a potřebují pracovat konkrétněji, hlouběji nebo jiným způsobem. Mnohdy nejde jen o to problém vysvětlit. Důležité je měnit reakce, které se spouštějí automaticky – v těle, emocích, představách nebo vztahových situacích.

Klienti často oceňují, že práce není postavená na univerzálním scénáři. Vycházíme z konkrétní situace, z toho, co člověk potřebuje, co je pro něj aktuálně zvládnutelné a jaký typ změny dává smysl.

Dosavadní veřejná hodnocení a slovní zpětné vazby klientů najdete na samostatné stránce Zkušenosti klientů. Nově je k dispozici také profil na ZnámýLékař, který slouží pro objednání konzultace a aktuální hodnocení. Citace hodnocení klientů mají sloužit spíše jako doplňující obraz toho, jak klienti spolupráci prožívají.

Zkušenosti klientů jsou individuální a nejsou příslibem stejného výsledku.

Zobrazit zkušenosti klientů

Ověřený profil

Zkušenosti klientů na ZnámýLékař

Starší recenze jsou stále dostupné na webu Reservio. Nově byl rezervační systém přesunut na web ZnámýLékař.cz, který rovněž sbírá ověřené recenze klientů.

    • 750+ hodnocení na Reservio
    • 4,9/5 průměrné hodnocení
Zobrazit profil na ZnámýLékař

Bezpečný rámec

Bezpečný rámec spolupráce

Hypnoterapie vedená psychologem nenahrazuje akutní zdravotní, psychiatrickou ani krizovou péči. Pokud se ukáže, že je vhodnější jiný typ odborné pomoci, řeknu to otevřeně.

Bezpečný rámec spolupráce je pro mě důležitější než snaha použít hypnózu za každou cenu. Vždy si pokládám otázku, co je pro konkrétního člověka v jeho situaci užitečné, bezpečné a zvládnutelné.

Informace sdělené v rámci konzultace jsou důvěrné.

První konzultace

Co je dobré vědět před první konzultací

První schůzka může být mapovací, konzultační i praktická. Záleží na tom, s čím přicházíte a co od setkání potřebujete.

Co bych měl vědět předem?
První konzultace nemá jeden pevný scénář. Záleží na tom, s čím přicházíte a co od setkání potřebujete. Někdo si chce nejprve ujasnit, co se mu děje, zorientovat se v souvislostech a probrat možnosti další práce. Jiný klient má problém jasně pojmenovaný a chce začít pracovat konkrétně už během prvního setkání. Obě možnosti jsou v pořádku. Na začátku společně zmapujeme vaši situaci, obtíže nebo přání, se kterým přicházíte. Budeme se bavit o tom, kdy se problém objevuje, co ho zhoršuje, co jste už zkoušeli a jakou změnu byste od spolupráce potřebovali. Pokud dává smysl začít rovnou prakticky, můžeme se do práce pustit už na první schůzce. Pokud je potřeba nejprve porozumět širším souvislostem, využijeme setkání spíše jako konzultaci a zmapování dalšího postupu.
Je první konzultace jen povídání?
Nejde o volné povídání bez směru. První část konzultace obvykle věnuji cílenému zmapování situace. Někteří lidé potřebují nejdřív bezpečně zmapovat terén, jiní už mají za sebou dost povídání a chtějí začít konkrétně pracovat. První setkání tomu přizpůsobuji.
Musím jít hned do hypnózy?
Ne. Hypnóza je jedna z možností, nikoli povinnost. Někteří klienti přicházejí přímo se zájmem o hypnoterapeutickou práci. Jiní chtějí nejprve mluvit, zorientovat se v situaci nebo zjistit, zda je pro ně tento způsob práce vhodný. V praxi často kombinuji rozhovor, psychologické mapování obtíží a hypnoterapeutické postupy. Někdy je největší posun spojený s tím, že člověk poprvé uvidí svůj problém v souvislostech. Jindy je důležité pracovat přímo s tělem, emocemi, představivostí nebo automatickou reakcí, která se spouští mimo vůli. Postup volíme společně podle toho, co je pro vaši situaci užitečné, bezpečné a zvládnutelné.
Jak probíhá hypnoterapeutická práce?
Hypnoterapie u mě neznamená, že „usnete“ a terapeut vám něco vsugeruje. Takto nepracuji. Většinou jde o klidný, soustředěný a spolupracující proces. Po celou dobu vnímáte, co se děje, můžete komunikovat a průběh si obvykle pamatujete. Hluboký trans není podmínkou dobré hypnoterapeutické práce. U mnoha témat pracujeme spíše s pozorností, představivostí, tělesným prožíváním, emocemi a vnitřními reakcemi. Klinickou hypnózu používám jako součást psychologické práce. To znamená, že nejde jen o techniku, ale o práci s tím, jak se problém skutečně projevuje — v těle, emocích, myšlenkách, představách, vztazích nebo automatických reakcích.
Co když se hypnózy obávám?
Obavy z hypnózy jsou běžné. Mnoho lidí si ji spojuje s televizní show, ztrátou kontroly nebo představou, že jim bude něco vnucováno. Takto klinickou hypnózu nepoužívám. Klient zůstává součástí procesu. Může vnímat, co se děje, může mluvit, reagovat a průběžně zůstáváme v kontaktu. Důležité je bezpečí, spolupráce a respekt k vašim hranicím. Pokud by pro vás v danou chvíli hypnóza nebyla vhodná nebo byste ji nechtěli využít, můžeme pracovat jiným způsobem – prostřednictvím rozhovoru, relaxace nebo kognitivního reprocesování.
Používáte KBT?
Neoznačuji svou práci za KBT program a nevystupuji jako KBT terapeut. Využívám ale některé kognitivně-behaviorální principy: porozumění spouštěčům, naučeným reakcím, vyhýbání, bezpečnostním strategiím a tomu, co potíže udržuje v běžném životě. Tyto principy propojuji s hypnoterapeutickou prací s tělem, emocemi, představivostí a prožitkem.
Co si mám připravit?
Nemusíte si připravovat nic zvláštního. Užitečné je jen promyslet si, s čím přicházíte a co by pro vás byla důležitá změna. Někdy lidé přicházejí s jasnou zakázkou, například s panickými atakami, fobií, stresem, tělesnou reakcí nebo konkrétní vztahovou situací. Jindy vědí jen to, že se opakovaně necítí dobře a potřebují se v tom nejprve zorientovat. Obojí je v pořádku. Důležitá je ochota spolupracovat a být k sobě přiměřeně otevřený. I když pracujeme s hypnózou, změna se neděje „mimo vás“. Stále jste to vy, kdo na sobě pracuje.
Jak dlouho spolupráce trvá?
Délka spolupráce je individuální. U některých konkrétních obtíží může stačit několik setkání. U komplexnějších témat bývá užitečná delší spolupráce, zejména pokud problém souvisí s dlouhodobým stresem, vztahy, minulými zkušenostmi nebo opakujícími se vzorci prožívání. Na první schůzce si obvykle uděláme základní představu o tom, co by dávalo smysl. Neurčuji klientům pevný harmonogram ani povinný počet sezení. Doporučení nabízím podle situace, ale tempo a rozsah práce domlouváme společně.
Zůstane to mezi námi?
Ano. Obsah konzultací považuji za důvěrný. V průběhu spolupráce si vedu pouze stručné pracovní poznámky, které slouží k návaznosti a efektivitě práce. Po skončení spolupráce jsou poznámky skartovány. Kancelář se nachází ve veřejně přístupné administrativní budově, kde působí více běžných služeb. Nikdo se vás neptá, kam jdete ani proč přicházíte. Mezi schůzkami se snažím nechávat prodlevu, aby se klienti navzájem nepotkávali.
Poznám, že jsem byl/a v hypnóze?
Ne vždy tak, jak si lidé představují. Hypnotický nebo transový stav nemusí vypadat dramaticky. Mnoho lidí si po sezení řekne, že podobné stavy vlastně znají: když se začtou, nechají se vtáhnout do filmu, zahledí se do prázdna, jedou známou cestou autem a po chvíli si uvědomí, že část cesty proběhla „jako nic“. V hypnoterapeutické práci nejde o to vytvořit zvláštní zážitek. Důležitější je, zda se podaří pracovat s tím, co je pro vás podstatné — s reakcí těla, emocemi, představami, vnitřním napětím, vzpomínkou, spouštěčem nebo novým způsobem prožívání určité situace.
Co může být výsledkem první schůzky?
Po první schůzce byste měli lépe rozumět tomu, co se děje, jaké jsou možné souvislosti a jakým směrem by mohla spolupráce pokračovat. Někdy si klient odnese hlavně větší přehled a pocit, že jeho obtíže začínají dávat smysl. Jindy už první setkání přinese konkrétní zkušenost s tím, že se dá s problémem pracovat jinak než jen přemýšlením nebo snahou „vydržet to“. První schůzka tedy může být mapovací, konzultační i praktická. Záleží na vaší situaci, připravenosti a domluvě.

Objednání

Chcete se objednat?

První konzultace může sloužit k tomu, abychom zmapovali, co se děje, a podle toho zvolili další postup. Někteří lidé potřebují nejdřív bezpečný rámec, jiní už chtějí začít konkrétně pracovat. Přizpůsobuji se tomu, co dává v dané situaci smysl.
Cena konzultace je 1 500 Kč / 60 minut. Platí se pouze jednotlivé konzultace, není potřeba kupovat balíček sezení předem.

Adresa praxe

Babák office, 5. patro
Jana Babáka 2733/11
612 00 Brno-Královo Pole
Objednat konzultaci
Zpět na hlavní stránku

Autor stránky: Mgr. Jan Ille, psycholog a hypnoterapeut
Poslední odborná aktualizace: 21. 7. 2026